Sat. Nov 27th, 2021

Ensiklopedia PencarianSangat penting untuk melihat penyedia perawatan mata Anda secara teratur untuk membantu mencegah atau mengurangi visionproblems.Masalah mata umum termasuk penglihatan kabur, lingkaran cahaya, bintik-bintik buta, dan floaters. Blurredvision mengacu pada hilangnya ketajaman penglihatan dan tidak dapat melihat detail kecil. Bintik-bintik buta, yang disebut scotomas, adalah “lubang” gelap di bidang visual di mana tidak ada yang bisa dilihat. Floaters adalah potongan-potongan kecil protein atau bahan lain yang melayang di bagian mata seperti gel. Masalah-masalah ini bisa dari kerusakan pada mata itu sendiri, kondisi tubuh seperti penuaan atau diabetes, atau obat- obatan. Jangan menungguSeringkali, orang dengan masalah penglihatan menunggu terlalu lama sebelum mendapatkan pemeriksaan mata. Jika Anda mengalami perubahan penglihatan, periksalah oleh penyedia perawatan mata. Hanya penyedia perawatan mata yang dapat mengidentifikasi masalah penglihatan yang serius, seperti glaukoma atau retinopati diabetik, pada tahap yang cukup dini untuk diobati.Ini adalah kategori utama penyedia perawatan mata: Ahli optik. Mereka mendistribusikan kacamata dan kontak berdasarkan resep dokter. Mereka tidak terdiagnosis atau mengobati masalah mata.Optometrists. Penyedia layanan kesehatan mata ini melakukan pengujian penglihatan, pemeriksaan mata, dan mendiagnosis penyakit mata. Mereka meresepkan kacamata dan lensa kontak dan meresepkan obat-obatan mata untuk mengobati penyakit.Dokter mata. Ini adalah dokter medis yang mendiagnosis dan mengobati penyakit mata, melakukan operasi mata, dan menyediakan layanan perawatan penglihatan rutin seperti meresepkan kacamata dan lensa kontak untuk koreksi.Penyedia perawatan primer. Terkadang masalah mata disebabkan oleh masalah kesehatan umum. Dalam situasi ini, penyedia perawatan primer Anda juga harus terlibat.Gejala untuk menontonGejala-gejala berikut, bahkan jika mereka bersifat sementara, berarti Anda harus segera melihat careprovider mata:Mata merah, menyakitkan atau nyeri di mata adalah keadaan darurat. Kehilangan penglihatan parsial atau total pada satu atau kedua mata Penglihatan gandaTitik buta, lingkaran cahaya di sekitar lampu, atau area penglihatan yang terdistorsi Perasaan teduh atau tirai yang ditarik di bidang penglihatan Anda Cedera pada mata atau tulang yang mengelilingi mata Kesulitan melihat objek di sisi bidang visual AndaKesulitan membedakan antara warna yang terjadi secara tiba-tiba Gejala-gejala ini berarti Anda harus segera menemui penyedia perawatan mata: Kesulitan melihat di malam hari atau membaca Objek yang tampak kurang tajam Kaburnya objek yang jauh atau dekat Gatal atau cairan dari mata Anda Perawatan penglihatanSetiap orang harus menjalani pemeriksaan mata yang melebar setiap satu atau dua tahun, dan ujian melebar setiap tahun setelah usia 60 tahun, menurut American Optometric Association (AOA). Di antara rutinitas, Anda dapat mengambil langkah-langkah penting ini yang dapat mempertahankan atau meningkatkan penglihatan Anda:Makan setidaknya 5 porsi setiap hari buah-buahan dan sayuran.Jangan merokok.Beristirahatlah secara teratur saat melakukan pekerjaan komputer dan tugas-tugas lain yang sebagian besar melibatkan mata Anda.Kenakan kacamata anda. Ini terdengar jelas, tetapi banyak orang dengan penglihatan rendah hingga sedang meninggalkan mereka di rumah atau terselip di saku atau dompet karena kesombongan atau kelupaan. Kenakan kacamata hitam saat berada di luar ruangan yang melindungi mata Anda dari sinar UVA dan UVB. Wearthem bahkan pada hari-hari berawan.Ikuti jadwal yang disarankan untuk membersihkan dan memakai lensa kontak.Ketahui riwayat mata keluarga Anda dan bagikan informasi ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda.Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau diabetes, pastikan kondisi ini terkendali.Apa yang harus dilakukanMasalah penglihatan spesifik dapat memperoleh manfaat dari solusi spesifik, menurut AOA:Sensitivitas terhadap cahaya terang. Pilih kacamata hitam yang menghalangi 75% hingga 90% cahaya tampak. Selain itu, sunglassesthat memblokir 99% sampai 100% dari ultraviolet A dan B radiasi membantu melindungi terhadap katarak. Pilih kacamata hitam yang juga menghalangi panjang gelombang biru. Jangan memakai kacamata hitam di malam hari atau di dalam ruangan. Melakukan hal itu dapat membuat mata lebih sensitif terhadap cahaya dari waktu ke waktu.Gatal, terbakar, atau mata merah. Gejala-gejala ini dapat dihasilkan dari kondisi mata kering yang umum setelah usia 50, atau dari produksi highmucous pada pemakai lensa kontak yang rentan alergi. Menggunakan air mata buatan dapat membantu dengan mata kering. Beberapa penderita alergi bisa mendapatkan bantuan dari beralih ke lensa pakai sekali pakai sehari-hari. Pemakai lensa kontak dan orang dewasa yang lebih tua dari 50 dengan gejala-gejala ini harus menjadi profesional perawatan mata untuk perawatan yang tepat.Masalah dengan silau. Jika silau lampu malam hari adalah masalah yang sedang berlangsung atau jika Anda bekerja dalam menuntut secara visual, tanyakan kepada profesional perawatan mata Anda tentang lensa berlapis antirefleksi. Ini dapat membantu mengurangi silau dan refleksi baik siang dan malam. Ingat, untuk orang dewasa yang lebih tua, peningkatan rasa silau mungkin merupakan gejala awal katarak dan alasan untuk melakukan pemeriksaan mata.Mengurangi penglihatan pada mata yang menua. Selain resep lensa kacamata baru, ukuran yang bermanfaat bagi eyesis yang lebih tua untuk menempatkan lebih banyak lampu di rumah dan memasang pencahayaan tugas. Pilih fluorescentbulbs output tinggi untuk meningkatkan output cahaya sambil mengurangi penggunaan energi. Hilangkan silau dalam pencahayaan.Masalah dengan kacamata baru. Jika, setelah beberapa hari memakai lensa baru, Anda terus memiliki penglihatan kabur, penglihatan ganda, atau masalah lainnya, temui penyedia perawatan mata Anda. Masalahnya dapat diselesaikan dengan penyesuaian pada bingkai atau resep.Bintik-bintik menjengkelkan di depan mata Anda. Umumnya, melihat bintik-bintik atau floaters adalah pengalaman penuaan yang umum dan tidak berbahaya.¬†Seeingflashes, atau, dalam beberapa kasus “floaters,” bagaimanapun, mungkin menandakan sesuatu yang lebih serius seperti retinopati diabetik atau detasemen retina tahap awal. Hubungi perawatan mata Anda arif Anda memiliki gejala.

Peninjau Medis: Chris Haupert MDRaymond Kent Turley BSN MSN RNRita Sather RN

By admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *